2 P par personne
Ce jus de fruits apporte du tonus avant de faire du sport ou un effort intellectuel
Préparation : 5 minutes
Pour 4 personnes :
1 banane
2 oranges
1 yaourt à 0 %
1 cc de miel
Préparation :
Eplucher et couper la banane et les oranges en petits morceaux.
Passer ensuite au mixeur avec un peu d’eau et le miel.
Ajouter alors un yaourt et mixer à nouveau pendant quelques secondes seulement.
Servir bien frais.
lundi 16 juillet 2012
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2 commentaires:
Miam miam miam, j'aime ce genre de douceur!!!
t'as beau en boire tous les jours ça fait pas la différence!! hihihi
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